Cursos

O COLÉGIO ANCHIETA OFERECE DIVERSOS CURSOS PARA A COMUNIDADE FRIBURGUENSE, NAS ÁREAS ACADÊMICA E ESPORTIVA.

  • Volleyball e Futebol

    Volleyball e Futebol

    Os programas de iniciação esportiva escolar promovem muitos benefícios para a formação integral da criança e do adolescente, tais como: desenvolvimento físico, psicológico, cognitivo, lateralidade e propriocepção. Assim, favorecem um estilo de vida saudável, bem como a integração sócio afetiva entre seus participantes e familiares.

    Muito mais do que a atividade física em si, os esportes propostos pelo Colégio Anchieta promovem a vivência prática do desporto (através de competições, campeonatos e treinamentos) e, também, o desenvolvimento de relações interpessoais importantes para o amadurecimento social do aluno.

  • Natação / Hidroginástica

    Natação / Hidroginástica

    A Natação é uma atividade que nos presta vários benefícios à saúde e pode ser praticada por todas as idades.

    É considerada como um dos exercícios mais completos, por movimentar grande parte dos músculos e articulações do corpo. O que ela nos proporciona?

    • Oferece vários benefícios, como a diminuição do estresse, do colesterol e da pressão arterial.
    • Melhora a circulação sanguínea, a atividade cardiorrespiratória, agilidade e força. 
    • Ajuda a desenvolver a coordenação motora, equilíbrio e habilidades psicomotoras: lateralidade, noções espaciais, visuais e auditivas. 
    • Favorece o sono, as relações afetivas e cognitivas, o autocontrole e a oxigenação, trabalhando a autoconfiança. 

    Por vivermos em um planeta onde 70 por cento de sua superfície é composta por água, para a segurança de todos é fundamental aprender a nadar. 

    A Natação, além de proporcionar benefícios físicos e emocionais, proporciona também a segurança no meio aquático. 

    Pratique Natação!

     

    A Hidroginástica é realizada em meio aquático, o qual apresenta um menor impacto às articulações e respeita a individualidade de cada praticante, como seu condicionamento físico, habilidades e adaptação ao meio, faixa etária  etc.

    Seja por indicação médica, numa recuperação de lesão, seja por controle de alguma comorbidade, ou, simplesmente para iniciar uma prática regular de exercício  físico, a Hidroginástica oferece inúmeros benefícios que podemos destacar:

    • Melhora o  sistema cardiorrespiratório, redução do risco de doenças crônicas,  melhora a mobilidade articular, das aptidões físicas, do equilíbrio. 
    • Favorece a perda de peso, o trabalho da postura, a sociabilização, dentre outros benefícios.

    Dessa forma, a modalidade é indicada para iniciantes, intermediários ou experientes e sempre favorecerá o bem estar e a qualidade de vida dos praticantes.

    Pratique hidroginástica!

  • PISM

    PISM

    O que é o PISM?

    O Programa de Ingresso Seletivo Misto (PISM) é um processo de avaliação seriada, em que os candidatos às vagas oferecidas pela UFJF participam de três módulos de avaliação (I, II e III), um ao final de cada ano do Ensino Médio. Esse sistema busca uma maior interação entre o Ensino Médio e o Superior, já que avalia os conhecimentos do estudante ano a ano, sendo cobrado, em cada prova, conteúdo cumulativo dos anos anteriores conforme Resolução CONGRAD n° 33/2021.

    Por ser um processo de avaliação seriada, o PISM permite ao candidato aprimorar seu desempenho ao longo das etapas, baseando-se no resultado que recebe a cada módulo concluído. Com isso, ele pode avaliar quais os conteúdos que precisam de uma maior atenção e corrigir as falhas, sem sair prejudicado.